自慰

自慰、自慰，顧名思義就是自我安慰，大部分在青春期的男生女生，都會對自己的身體構造產生好奇，一但自慰過一次嚐到甜頭後，就會有第二次、第三次，因為生理構造的關係，男生容易衝動，所以男生自慰的比例會比女生多，適度的自慰可以釋放生活中的壓力，但過多的話可是會造成身體的負擔。

男生青春期身體會不斷的製造精子，所以精力會非常的旺盛，過剩的精子如果沒有靠自慰排出的話，就會造成夢遺的現象，如果自慰的動作很頻繁的話，每次做愛後精液的數量就會變少，但身體還是會不停的製造，每位男性終其一生所能排出的精液量大約是八十升左右，所以不用擔心用不多，只怕用不完而已，不過年輕的男性也不應過度沈溺在自慰快感之中，以免影響正常的生活。

年輕的男性和女性對性事的瞭解程度少，但身體上的生理反應卻非常強烈，尤其是女性，因為性器官早熟，所以感受會比較強烈，但因為社會的道德規範，所以這方面的需求一直被壓抑，尤其女生自慰後所產生的快感常常會產生愧疚的心理，認為自慰是一種罪惡的行為，而且還會造成處女膜破裂，因而造成女生自慰行為的人數比男生要少很多。轉載自小雞美女禁忌123

但適度的自慰是有益健康的，而且不會影響到身體的健康狀況，適度的發洩可以讓自己冷靜下來，是一個非常安全而且有效疏解管道，許多夫妻在有了固定的性伴侶後還是會自慰，有的夫妻自慰是為了避孕，有的夫妻是把自慰當成是炒飯前的熱身動作，讓雙方都能在愉悅的性生活中達到水乳交融的完美感受。

自慰和性行為一樣必需要找隱蔽性好、安全性佳的場所，最好是在個人居住的生活場所內，而且要在與外界隔離的條件下進行。那些將自慰影片自拍拿上網流傳的人，就不是一個很正常健康的方式。自慰除非有必要，不然不應有其他人在場，以免造成反效果。而現場也要準備適當的清潔和潤滑工具，如毛巾、衛生紙、凡士林潤滑液等等，甚至比較講究的人，還可以準備合適的情趣用品助性，如跳蛋、按摩棒、自慰套、充氣娃娃等等。

但比起一個人孤獨的自慰，還是想辦積極增加自己的異性緣，讓自己擁有正常的男女關係，好好的找個伴侶享受魚水之歡才是。這樣自己的戀愛學分才會及格，自己的人生才會圓滿，畢竟這是人生必經的路程，每個人都需要學習成長才是。

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